Vellutata di cavolo piuma

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Vellutata di cavolo piuma
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Cerchi un piatto sano? Un menu sfizioso per gli ospiti? Pietanze vegetariane per la famiglia? Qui trovi ricette per ogni occasione.

Ricco di nutrienti e povero di calorie, il cavolo piuma è oggi considerato un superfood e per questo è ormai sulla (e nella) bocca di tutti.

Taglia i cavoletti di Bruxelles, sbollentali in acqua salata e immergili in una ciotola con acqua e ghiaccio. Cotti sono perfetti per essere congelati.

Il cavolfiore è tra i cavoli più in voga: riso, bistecche e wings di cavolfiore sono specialità apprezzate non solo dagli amanti delle verdure.

Tra tutti i membri della famiglia dei cavoli, il cavolfiore è il numero uno in Svizzera. Il suo gusto e la sua versatilità ne fanno un autentico protagonista in cucina.

Piccoli nelle dimensioni, grandi nel gusto: i cavoletti di Bruxelles si fanno apprezzare per il sapore dolce dal retrogusto nocciolato e per l'elevato contenuto di preziosi nutrienti.

Il termine superfood indica alcuni alimenti, per lo più di origine vegetale, molto ricchi di nutrienti e quindi ritenuti preziosi per il nostro benessere.