
Gesamt: 30 Min. • Aktiv: ca. 30 Minuten
Nährwerte pro Person: Energie 390 kcal • Eiweiss 13 g • Fett 23 g • Kohlenhydrate 31 g
Schnell und einfach ist das Randengemüse mit Kichererbsen und Baumnüssen zubereitet. Das vegetarische Hauptgericht bezaubert auch mit seiner rosa Farbe.
Für 4 Personen
Quelle: https://migusto.migros.ch/de/rezepte/randengemuese-mit-kichererbsen-und-baumnuessen/19481977
Nüsse in einer Pfanne rösten und grob hacken.
Petersilie hacken. Randen schälen und nach Belieben in Schnitze oder Stücke schneiden.
Knoblauch hacken und im Öl mit dem Curry andünsten. Randen, Kichererbsen und Bouillon dazugeben. Ca. 10 Minuten köcheln lassen. Rahm daruntermischen. Mit Salz abschmecken. Mit Petersilie, Nüssen und Pfeffer bestreuen.
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Zusammengefasst ...
Ein einfaches, schnelles und sehr leckeres Gericht mit einer tollen Sauce. Viele empfehlen, mehr Curry und Nüsse hinzuzufügen.
Automatisch generiert
Furz_mit_Schurz
vor 9 Monaten
GueNa
vor 3 Jahren
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