
Gesamt: 25 Min. • Aktiv: ca. 25 Minuten
Nährwerte pro Person: Energie 530 kcal • Eiweiss 15 g • Fett 25 g • Kohlenhydrate 57 g
Mit bissfest gegartem Rosenkohl wird ein gestampftes Püree von Süsskartoffeln schnell und einfach zu einer verlockenden vegetarischen Mahlzeit.
Für 4 Personen
Quelle: https://migusto.migros.ch/de/rezepte/suesskartoffelstampf-mit-rosenkohl/19517419
Farbenmix: Violette und weisse Süsskartoffeln können gut gemischt werden. Je nach Menge der violetten und weissen Süsskartoffeln wird die Farbe des Stampfes intensiver oder heller.
Süsskartoffeln schälen und in grobe Würfel schneiden. In Salzwasser weich kochen. Abgiessen und gut abtropfen lassen. Mit dem Kartoffelstampfer zerdrücken. Die Hälfte der Butter und die Milch dazurühren. Mit Muskat, Pfeffer und Salz abschmecken.
Inzwischen Rosenkohl rüsten. Äussere Blätter ablösen. Rosenkohl halbieren. Bouillon aufkochen, Rosenkohl und Blätter ca. 1 Minute bissfest garen.
Thymianblättchen vom Stiel zupfen. Nüsse hacken und mit Thymianblättchen in der restlichen Butter anbraten. Wenig Nussbutter zum Anrichten beiseitestellen.
Rosenkohl in der restlichen Nussbutter kurz schwenken, mit Salz und Pfeffer würzen.
Stampf mit Rosenkohl und beiseitegestellter Nussbutter anrichten.
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