
Gesamt: 25 Min. • Aktiv: ca. 25 Minuten
Nährwerte pro Person: Energie 190 kcal • Eiweiss 7 g • Fett 11 g • Kohlenhydrate 13 g
Ganz schön frisch und knackig ist ein Salat mit Snackgurken, Zucchetti, Erdbeeren, roten Zwiebeln und Edamame an einem Joghurt-Honig-Dressing mit Basilikum.
Für 4 Personen
Quelle: https://migusto.migros.ch/de/rezepte/gurken-zucchetti-salat-mit-erdbeeren/19521363
Edamame in siedendem Wasser 3-5 Minuten blanchieren. Abgiessen, mit kaltem Wasser abschrecken und gut abtropfen lassen.
Für das Dressing Essig, Öl, Joghurt, Honig und die Hälfte der Basilikumblätter mit einem Stabmixer pürieren. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.
Gurken und Erdbeeren in Scheiben schneiden. Zucchetti mit einem Sparschäler in Zungen schneiden oder hobeln, einmal halbieren.
Reststück der Zucchetti mit einem Messer in feine Scheiben, Zwiebel in feine Schnitze schneiden.
Alles mit Edamame und restlichen Basilikumblätter anrichten. Mit Dressing beträufeln.
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Hellkopf
vor 1 Jahr
Migusto-Team
vor 1 Jahr
BettinaMeyer
vor 1 Jahr
Migusto-Team
vor 1 Jahr
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