
Gesamt: 35 Min. • Aktiv: ca. 20 Minuten
Nährwerte pro Person: Energie 150 kcal • Eiweiss 2 g • Fett 8 g • Kohlenhydrate 4 g
Vorzügliche Vorspeise mit Schwarzwurzeln: Das weich gekochte Wintergemüse wird mediterran mit Zitroneschnale, Olivenöl und Petersilie gebraten.
Für 4 Personen
Quelle: https://migusto.migros.ch/de/rezepte/gebratene-schwarzwurzeln/22738
Zitronenschale fein abziehen. Zitrone auspressen. Eine Schüssel mit reichlich Wasser und 2 EL Zitronensaft bereitstellen.
Schwarzwurzeln unter fliessendem Wasser schälen, sofort ins Zitronenwasser geben. In ca. 10 cm lange Stücke schneiden. Dicke Schwarzwurzeln längs halbieren oder vierteln.
Schwarzwurzeln im Zitronenwasser aufkochen und salzen. Das Gemüse 10-15 Minuten knapp weich kochen. Schwarzwurzeln abgiessen und abtropfen lassen.
Zitronenschale im Öl erwärmen. Schwarzwurzeln dazugeben und ca. 5 Minuten bei mittlerer Hitze braten.
Petersilie hacken und darüberstreuen. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.
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Zusammengefasst ...
Ein einfaches und schmackhaftes Rezept mit frischem Zitronenaroma. Die Zubereitung ist schnell, jedoch wird längeres Kochen der Wurzeln empfohlen.
Automatisch generiert
GugusiinBern
vor 9 Monaten
isa-isa
vor 3 Jahren
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