
Gesamt: 20 Min. • Aktiv: ca. 20 Minuten
Nährwerte pro Person: Energie 290 kcal • Eiweiss 5 g • Fett 15 g • Kohlenhydrate 32 g
In Panko panierte, knusprig gebackene Ringe von roten Zwiebeln sind ein herzhafter Apéro-Snack. Man tunkt sie gerne in Ketchup oder scharfe Sriracha-Sauce.
Für 4 Personen
Quelle: https://migusto.migros.ch/de/rezepte/frittierte-zwiebelringe-mit-panko/10345240
Dazu passen Ketchup oder Sriracha-Sauce.
Mehl und Wasser zu einem dickflüssigen Teig mischen und salzen.
Zwiebeln in ca. 5 mm dünne Ringe schneiden.
Panko in einen Suppenteller geben.
Öl in einer Fritteuse oder einer geeigneten Pfanne auf ca. 180 °C erwärmen. Zwiebelringe einzeln durch den Teig ziehen und sofort im Panko wenden. Panko andrücken.
Ringe portionenweise goldgelb frittieren. Kurz auf Haushaltspapier abtropfen lassen und servieren.
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