
Gesamt: 55 Min. • Aktiv: ca. 10 Minuten
Nährwerte pro Person: Energie 130 kcal • Eiweiss 2 g • Fett 7 g • Kohlenhydrate 7 g
Vegetarisch und raffiniert: Vier kleine Fenchel schmoren 45 Minuten im Safran-Weisswein-Sud, für den auch Knoblauch, Zwiebeln und Tomatenpüree gedünstet wurden.
Für 8 Personen
Quelle: https://migusto.migros.ch/de/rezepte/fenchel-im-safran-wein-sud/466522
Fenchel längs halbieren. Fenchelgrün abzupfen und beiseitelegen.
Zwiebel und Knoblauch hacken. Im Öl ca. 2 Minuten dünsten. Tomatenpüree hinzufügen und kurz mitdünsten. Safran, Bouillon und Wein beimischen. Mit Salz und Pfeffer würzen. Fenchel dazugeben und zugedeckt ca. 45 Minuten schmoren. Nach 20 Minuten Deckel entfernen und fertig garen.
Fenchel samt Sud und beiseitegelegtem Fenchelgrün servieren.
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Zusammengefasst ...
Einfach zuzubereiten und sehr schmackhaft, die meisten Bewertungen sind positiv. Einige wünschen sich die Möglichkeit, Rezepte auszudrucken.
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SaphiraFee
vor 9 Monaten
Migusto-Team
vor 9 Monaten
crif
vor 1 Jahr
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