
Gesamt: 1 Std. 10 Min. • Aktiv: ca. 30 Minuten
Nährwerte pro Person: Energie 320 kcal • Eiweiss 28 g • Fett 11 g • Kohlenhydrate 26 g
Den würzigen Eintopfklassiker aus Ungarn bereiten wir auf vegane Art zu. Was dieses Gericht ausmacht sind die Paprika und die Peperoni.
Für 4 Personen
Quelle: https://migusto.migros.ch/de/rezepte/veganes-gulasch/19462984
Veganes Gulasch mit V-Love Vegurt Hafer Nature und gehackter Petersilie anrichten.
Sojasauce, Balsamico und die Hälfte des Tomatenpürees verrühren. Delicious Pieces beigeben und gut mischen. Ca. 15 Minuten marinieren.
Inzwischen Peperoni halbieren, entkernen und in Würfel schneiden. Zwiebeln und Knoblauch grob hacken.
Delicious Pieces aus der Marinade heben. Marinade beiseitestellen.
Öl in einer Pfanne erhitzen. Delicious Pieces ca. 3 Minuten anbraten. Herausheben. Zwiebeln, Knoblauch und Peperoni in derselben Pfanne ca. 10 Minuten bei mittlerer Hitze rührbraten.
Restliches Tomatenpüree dazugeben und kurz mitrösten. Paprika, Kümmel und Majoran beigeben. Mit Salz würzen. Mit Mehl bestäuben und kurz weiterbraten. Bouillon und beiseitegestellte Marinade dazugiessen. Gulasch bei kleiner Hitze ca. 20 Minuten köcheln lassen, bis das Gemüse weich ist.
Delicious Pieces beigeben und weitere 5 Minuten köcheln lassen. Nach Bedarf etwas Flüssigkeit dazugiessen. Dazu passen Salzkartoffeln oder Pasta.
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Zusammengefasst ...
Ein sehr beliebtes Rezept, das mit verschiedenen Zutaten wie Cherrytomaten und Tofu variiert werden kann. Insgesamt sehr lecker und empfehlenswert.
Automatisch generiert
Agadag
vor 3 Monaten
Migusto-Team
vor 3 Monaten
Wavely
vor 8 Monaten
Migusto-Team
vor 8 Monaten
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