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Vegane Schoggimousse

Vegane Schoggimousse

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Gesamt: 50 Min. • Aktiv: ca. 20 Minuten

Nährwerte pro Person: Energie 300 kcal • Eiweiss 4 g • Fett 21 g • Kohlenhydrate 20 g

  • Laktosefrei
  • Vegan
  • Vegetarisch
  • Familien & Kinder
  • Dessert
  • Für Gäste
  • 60 Min.
  • < 7 Zutaten
  • Klassiker
  • Mousse

Das Wasser von Kichererbsen in der Dose, genannt Aquafaba, lässt sich wie Eiweiss steif schlagen. Es eignet sich darum für eine vegane Schokoladenmousse.

Zutaten

Dessert

Für 4 PersonenWarum kann ich nicht frei eine Anzahl wählen?
Keine krummen Dinger – Für 4, für 8 oder 12 Personen? Bei Migusto kannst du die Zutaten nur hochrechnen, wenn das Rezept auch mit den angepassten Mengen sicher gelingt.

Für 4 Personen

Ergibt 4 Gläser à ca. 2 dl

    • 1 DoseKichererbsen (nur je 160 ml der Flüssigkeit)
    • ½ TLReinweinstein-Backpulver, s. Tipp
    • 200 gvegane dunkle Schokolade
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So gehts

Zubereitung:ca. 20 Minuten
kühl stellen:ca. 30 Minuten
Gesamt:
50 Min.
  1. 1.

    Kichererbsen durch ein Sieb abgiessen, dabei das Kichererbsenwasser (Aquafaba) auffangen. Kichererbsen anderweitig verwenden.

  2. Weiter geht's
  3. 2.

    1,6 dl Aquafaba in eine Schüssel geben und mit dem Handrührgerät ca. 5 Minuten auf höchster Stufe steif schlagen. Weinstein-Backpulver dazugeben und ca. 5 Minuten weiterschlagen.

  4. 3.

    Inzwischen mit dem Sparschäler von der Schokolade einige feine Späne abziehen und für die Garnitur beiseitestellen.

  5. 4.

    Restliche Schokolade klein hacken. In einer Schüssel über einem lauwarmen Wasserbad schmelzen. Etwas abkühlen lassen.

  6. 5.

    Ca. ¼ des Aquafaba-Schaumes mit der Schokolade mischen, restlichen Schaum in 3 oder 4 Portionen unterheben.

  7. 6.

    Masse in Gläser geben und zugedeckt mindestens 30 Minuten kühl stellen.

  8. Fast fertig
  9. 7.

    Zum Servieren mit den beiseitegestellten Schokoladenspänen garnieren.

Rezept: Andrea Pistorius

Quelle: https://migusto.migros.ch/de/rezepte/vegane-schoggimousse/19462289

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Tipps

  • Reinweinstein-Backpulver ist eine Alternative zum herkömmlichen Backpulver. Es enthält im Gegensatz zu Letzterem kein Phosphat.
  • Für eine vegane Schokoladenglace die Masse für mindestens 4 Stunden tiefkühlen.
  • Nicht benötigte Kichererbsen für Hummus oder einen Kichererbsensalat verwenden.

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Bewertungen (5)

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Zusammengefasst ...

Tolles Rezept mit guter Konsistenz, einige empfehlen weniger Schokolade und mehr Puderzucker für einen milderen Geschmack.

Automatisch generiert

5 Bewertungen

Testdeniz

Testdeniz

vor 8 Monaten

Super
lisaaa36

lisaaa36

vor 3 Jahren

Super rezept, geht auch wunderbar mit der veganer Kokosschokolade 😊
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