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Pastinakencremesuppe

Pastinakencremesuppe

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Gesamt: 50 Min. • Aktiv: ca. 20 Minuten

Nährwerte pro Person: Energie 520 kcal • Eiweiss 6 g • Fett 47 g • Kohlenhydrate 18 g

  • Laktosefrei
  • Vegan
  • Vegetarisch
  • Suppe
  • Hauptgericht
  • Winter
  • 60 Min.
  • < 7 Zutaten

Pastinaken kombiniert mit Kokosmilch bilden die Basis für eine duftende Suppe. Ein Schuss Petersilienöl verleiht der Pastinakencremesuppe einen Tupfer Farbe.

Zutaten

Hauptgericht

Für
PersonenWarum kann ich nicht frei eine Anzahl wählen?
Keine krummen Dinger – Für 4, für 8 oder 12 Personen? Bei Migusto kannst du die Zutaten nur hochrechnen, wenn das Rezept auch mit den angepassten Mengen sicher gelingt.

Für 4 Personen

    • 1Zwiebel
    • 400 gPastinaken
    • 2 ELRapsöl
    • 7 dlGemüsebouillon
    • 2,5 dlKokosmilch
    • Salz
    • Pfeffer
    • 4 ELMandelscheiben
  • Petersilienöl

    • 1 Bundglattblättrige Petersilie
    • 1 dlRapsöl
    • Salz
    • Pfeffer
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So gehts

Zubereitung:ca. 20 Minuten
köcheln lassen:ca. 30 Minuten
Gesamt:
50 Min.
  1. 1.

    Zwiebel grob hacken. Pastinaken in Würfel schneiden.

  2. Weiter geht's
  3. 2.

    Im Öl ca. 3 Minuten dünsten. Bouillon und Kokosmilch dazugiessen. Zugedeckt ca. 30 Minuten weich köcheln. Suppe mit einem Stabmixer pürieren. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.

  4. 3.

    Mandelscheiben ohne Fett in einer beschichteten Bratpfanne rösten, bis sie leicht Farbe annehmen. Herausnehmen und beiseite stellen.

  5. 4.

    Für das Petersilienöl den Bund Petersilie grob hacken. In einem Cutter mit dem Öl pürieren. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.

  6. Fast fertig
  7. 5.

    Suppe mit Petersilienöl und Mandelscheiben anrichten.

Rezept: Assata Walter

Quelle: https://migusto.migros.ch/de/rezepte/pastinakencremesuppe/3508730

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Zusammengefasst ...

Toller Geschmack, die Kokosmilch harmoniert gut mit der Pastinake. Insgesamt positive Bewertungen.

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49 Bewertungen

Graziella1947

Graziella1947

vor 7 Monaten

Kokosmilch: eine ausgezeichnete Wahl. Ich brate weder Zwiebeln noch Pastinaken an, das Ergebnis ist hervorragend.
(Maschinelle Übersetzung)

Kommentare

Migusto-Team

Migusto-Team

vor 7 Monaten

Hallo Graziella1947, wie schön zu hören, dass dir das Ergebnis so gut gelungen ist – und danke dir fürs Teilen deiner Variante ohne angebratene Zwiebeln und Pastinaken. Solche Tipps können auch für andere eine Abkürzung sein. Herzliche Grüsse vom Migusto-Team
oranje_88

oranje_88

vor 8 Monaten

Toller Geschmack. Die Kokosmilch versteckt sich gut hinter der Pastinake.

Kommentare

Migusto-Team

Migusto-Team

vor 8 Monaten

Hallo oranje_88 Vielen Dank für deine tolle Rückmeldung! Herzliche Grüsse vom Migusto-Team
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