
Gesamt: 25 Min. • Aktiv: ca. 25 Minuten
Nährwerte pro Person: Energie 290 kcal • Eiweiss 19 g • Fett 15 g • Kohlenhydrate 15 g
Bei diesem Salat läuft Liebhabern von Tintenfisch das Wasser im Mund zusammen: Pulpotentakel mit Fenchel, Radieschen, Knoblauch und Petersilien-Dressing.
Für 4 Personen
Quelle: https://migusto.migros.ch/de/rezepte/lauwarmer-pulpo-mit-fenchel/1481346
Dazu passt Weissbrot.
Fenchel und Radieschen in feine Scheiben hobeln.
Petersilie hacken und mit Öl, Essig, Orangensaft und Honig mischen. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.
Pulpotentakel in mundgerechte Stücke schneiden.
Öl erhitzen. Knoblauch dazupressen. Pulpostücke ca. 2 Minuten anbraten.
Mit Petersilien-Dressing, Fenchel und Radieschen anrichten und servieren.
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Jana75
vor 4 Jahren
Lili_und_Fafa
vor 7 Jahren
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