
Gesamt: 30 Min. • Aktiv: ca. 20 Minuten
Nährwerte pro Person: Energie 300 kcal • Eiweiss 36 g • Fett 11 g • Kohlenhydrate 7 g
Geheimnissträgerin: Die gefüllte Pouletbrust auf Lauch überrascht mit einer mediterran inspirierten Farce aus Quark, Petersilie und Oliven.
Für 4 Personen
Quelle: https://migusto.migros.ch/de/rezepte/gefuellte-pouletbrust-auf-lauch/22356
Lauch leicht schräg in ca. 5 mm breite Ringe schneiden.
Oliven kalt abspülen, trocken tupfen, halbieren und entsteinen. Petersilie und Oliven fein hacken. Mit Quark und Eigelb mischen. Füllung mit Salz und Pfeffer abschmecken.
In die Pouletbrüstchen eine tiefe Tasche schneiden, sie aber nicht durchtrennen.
Quarkmasse in die Taschen füllen. Öffnung mit einem Zahnstocher schliessen. Pouletbrüstchen mit Salz und Pfeffer würzen.
Pouletbrüstchen in einer beschichteten Bratpfanne im Öl auf jeder Seite 2 Minuten anbraten. Hitze reduzieren.
Lauch dazugeben. Mit Wein ablöschen. Alles zugedeckt bei kleiner Hitze ca. 10 Minuten garen. Gemüse mit Salz und Pfeffer abschmecken und mit den Pouletbrüstchen anrichten. Mit Vollreis servieren.
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jumanelia
vor 7 Jahren
Gast
vor 8 Jahren
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