
Gesamt: 15 Min. • Aktiv: ca. 15 Minuten
Nährwerte pro Person: Energie 160 kcal • Eiweiss 2 g • Fett 10 g • Kohlenhydrate 16 g
Kürbis und Datteln passen bestens zusammen! In dieser vegetarischen Vorspeise wird beides mit Knoblauch und Chili gebraten und lauwarm oder kalt serviert.
Für 4 Personen
Quelle: https://migusto.migros.ch/de/rezepte/gebratene-kuerbisscheiben-mit-datteln/23720
Sumach ist ein säuerliches Gewürzpulver aus der Sumach-Steinfrucht.
Knoblauch in dünne Scheiben schneiden. Kürbis in mundgerechte Scheiben schneiden.
Mit den Knoblauchscheiben im Öl braten und mit Cayennepfeffer und Sumach würzen.
Datteln entsteinen und in Streifen schneiden. Zum Kürbis geben und kurz mitbraten. Mit Salz abschmecken.
Kürbis lauwarm oder kalt servieren.
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Reintitan
vor 4 Jahren
ERfx36zq
vor 4 Jahren
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