
Gesamt: 35 Min. • Aktiv: ca. 35 Minuten
Nährwerte pro Person: Energie 380 kcal • Eiweiss 19 g • Fett 15 g • Kohlenhydrate 34 g
Weisskohl und Kürbis werden im Ofen gebacken und mit Linsen sowie Knoblauchjoghurt serviert. Das schmackhafte Gemüsegericht ist schnell und einfach gemacht.
Für 4 Personen
Quelle: https://migusto.migros.ch/de/rezepte/gebackener-weisskohl-mit-linsen-und-kresse/19481991
Kohl samt Strunk längs in ca. 1 cm dicke Scheiben schneiden. Auf ein mit Backpapier belegtes Blech legen.
Kürbis in Schnitze schneiden und mit Knoblauch samt Schale dazulegen. Alles mit Öl bepinseln. Mit Salz und Pfeffer würzen.
In der Ofenmitte in den Backofen einschieben. Bei 200 °C Unter-/Oberhitze ca. 30 Minuten backen.
Inzwischen Linsen in der Bouillon ca. 20 Minuten köcheln lassen.
Knoblauch aus der Schale drücken und mit einer Gabel zu einer Paste zerdrücken. Mit Joghurt mischen. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.
Kohlscheiben mit Kürbis, Linsen, Knoblauch-Joghurt und Kresse anrichten.
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Nicolesimone
vor 8 Monaten
Migusto-Team
vor 8 Monaten
Jeroma
vor 3 Jahren
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