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Gesamt: 15 Min. • Aktiv: ca. 15 Minuten
Nährwerte pro Person: Energie 170 kcal • Eiweiss 6 g • Fett 11 g • Kohlenhydrate 10 g
Leichte Kost, die satt macht. Ein Salat aus Lattich, farbigen Tomaten und Kidneybohnen. In den roten Hülsenfrüchten steckt viel Gesundes und wenig Fett.
Für 4 Personen
Quelle: https://migusto.migros.ch/de/rezepte/bunter-lattichsalat/360052
Lattich in Streifen, Tomaten in Schnitze schneiden. Zwiebel und Petersilie grob hacken. Alles in einer Schüssel anrichten.
Bohnen in ein Sieb abgiessen und abspülen.
Bohnen über den Salat streuen und mit Fertigdressing, z. B. Balsamico, servieren.
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Gast
vor 9 Jahren
Gast
vor 9 Jahren
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