
Tempo totale: 50 min. • Preparazione: ca. 10 minuti
Valori nutrizionali persona: energia 200 kcal • proteine 5 g • grassi 14 g • carboidrati 12 g
Tagliato a fette e condito con una marinata speziata al limone, il cavolo rosso dà vita a succulenti steak vegetariani da gustare con hummus di barbabietola.
Per 6 persone
Fonte: https://migusto.migros.ch/it/ricette/steak-di-cavolo-rosso-al-forno/19476096
Scalda il forno statico a 180 °C. Taglia il cavolo rosso a fette spesse ca. 2 cm. Accomodale su una grande teglia da forno.
Per la marinata, versa l'olio in una scodellina e aggiungi il sale. Unisci la scorza del limone grattugiato finemente. Spremi il limone e unisci il succo, il cumino e il pepe di Cayenna. Aggiungi l'aglio schiacciato, mescola tutto e irrora il cavolo rosso con la marinata.
A seconda dello spessore delle fette di cavolo il tempo di cottura varia dai 30 ai 40 minuti.
Distribuisci l'hummus alla barbabietola sulle fette di cavolo. Servi con i pistacchi, i chicchi di melagrana e il coriandolo.
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In sintesi...
Sehr lecker und einfach zuzubereiten, mit vielen Möglichkeiten zur Variation. Eine tolle, unkomplizierte Abwechslung, die von der ganzen Familie geschätzt wird.
Generato automaticamente
Cec8787
6 mesi fa
huguenot57
6 mesi fa
Migusto-Team
6 mesi fa
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