
Tempo totale: 45 min. • Preparazione: ca. 25 minuti
Valori nutrizionali persona: energia 230 kcal • proteine 32 g • grassi 10 g • carboidrati 3 g
Un piatto squisitamente leggero: teneri filetti di salmerino cotti al forno con funghi misti, porri e fettine di limone. Un irresistibile mix di sapori.
Per 4 persone
Fonte: https://migusto.migros.ch/it/ricette/salmerino-con-verdure/22667
Tagliate i pleuroti a striscioline, gli champignon e i porri a fettine.
Soffriggete tutti gli ingredienti in poco olio a fuoco medio per ca. 5 minuti. Condite con sale e pepe.
Tagliate quattro fettine di limone e mettetele da parte. Spremete il resto.
Scaldate il forno statico a 180 °C. Salate leggermente i filetti i pesce. Trasferiteli su una teglia rivestita con carta da forno e bagnateli con il succo di limone. Distribuite la verdura sul pesce.
Completate con le fettine di limone e cuocete al centro del forno per 15-20 minuti. Servite con patate al vapore.
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Mouloud
2 anni fa
fy
3 anni fa
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