
Tempo totale: 20 min. • Preparazione: ca. 20 minuti
Valori nutrizionali persona: energia 280 kcal • proteine 32 g • grassi 15 g • carboidrati 4 g
Un’insalata rinfrescante, leggera e subito pronta che accosta tonno, cipolle rosse e sedano. Il tutto perfezionato da una salsina alla limetta.
Per 4 persone
Fonte: https://migusto.migros.ch/it/ricette/insalata-di-tonno/1880392
Accomodate le foglie di lattuga su un vassoio.
Spezzettate grossolanamente il tonno con due forchette.
Tagliate le cipolle a spicchi sottili, il gambo di sedano a fettine oblique.
Grattugiate finemente la scorza di 1 limetta e spremete il succo. Mescolate il succo e la scorza con l’aceto e il l’olio. Condite con sale e pepe.
Accomodate il tonno, le cipolle e il sedano sulle foglie d’insalata. Tagliate la limetta rimasta a spicchi e disponeteli sull’insalata. Condite l’insalata con la salsa e gustate con fette di pane bianco tostato.
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7 anni fa
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8 anni fa
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