
Tempo totale: 30 min. • Preparazione: ca. 30 minuti
Valori nutrizionali persona: energia 170 kcal • proteine 5 g • grassi 6 g • carboidrati 22 g
Una classica insalata thai a base di fagiolini cinesi, papaia, condita con una salsa di gamberetti e peperoncino e cosparsa di arachidi.
Per 4 persone
Fonte: https://migusto.migros.ch/it/ricette/insalata-di-papaia/102447
Salta i gamberetti a fuoco basso senza grassi e lasciali intiepidire.
Trita finemente il peperoncino con i semi. Pesta i gamberetti con l'aglio e lo zucchero nel mortaio. Aggiungi il peperoncino il succo di limetta, la salsa di pesce e di tamarindo e mescola bene il tutto.
Dividi i pomodori in quattro. Taglia i fagiolini cinesi a pezzetti di ca. 4 cm. Pela la papaia e tagliala a nastro con la mandolina. Mescola tutto con la salsa. Distribuisci l'insalata sulle foglie di cavolo cinese, cospargi con le arachidi e servi.
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In sintesi...
Gemischte Bewertungen: Viele loben die Schärfe und die Tamarindensauce, während einige kleinere Anpassungen vorschlagen, wie weniger Knoblauch zu verwenden.
Generato automaticamente
FamReSiRaIs
7 mesi fa
Migusto-Team
7 mesi fa
SofiaMariposa
5 anni fa
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