
Tempo totale: 1 h • Preparazione: ca. 15 minuti
Valori nutrizionali persona: energia 200 kcal • proteine 6 g • grassi 15 g • carboidrati 9 g
A base di tofu seta, questa salsina senza lattosio è perfetta per immergervi tutte le crudità che preferite: cetrioli, finocchi, sedano, carote...
Per 4 persone
Fonte: https://migusto.migros.ch/it/ricette/dip-alle-cipolle-arrostite/17369645
Dimezzate le cipolle, poi affettatele fini con una mandolina o un coltello. Tritate l'aglio. Mescolate entrambi con la salsa di soia, poi aggiungete le foglioline di timo.
Scaldate l'olio e fatevi appassire aglio e cipolle a fuoco bassissimo per ca. 30 minuti, finché il tutto caramella. Le cipolle devono essere morbide e dorate. Lasciate intiepidire un po'.
Fate sgocciolare il tofu poi riducetelo in purea con la maionese. Tritate grossolanamente la miscela di cipolle, incorporatela al tofu e salate. Servite la salsina con verdure crude croccanti.
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Mmic
2 anni fa
Migusto-Team
2 anni fa
Vinzio
2 anni fa
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