
Total: 40 min. • dont prép.: env. 40 minutes
Valeurs nutritives par personne: énergie 760 kcal • protéines 42 g • lipides 29 g • glucides 81 g
Relevé d’une sauce épicée et couronné d’un œuf, ce plat coréen à base de riz, de légumes et de viande de bœuf est une délicieuse invitation à la découverte.
Pour 4 personnes
Source: https://migusto.migros.ch/fr/recettes/bibimbap/9044224

Rincer le riz sous l'eau courante froide. Le verser dans l'eau, amener le tout à ébullition puis faire mijoter 1 min. Réduire le feu au minimum. Couvrir le riz et le laisser gonfler env. 20 min, ne pas remuer. Retirer et défaire le riz avec une fourchette.

Pour la sauce bibimbap, faire légèrement griller le sésame. Presser l'ail et le mélanger au sésame avec le reste des ingrédients. Tailler les escalopes de bœuf en lanières. Bien les mélanger avec 2 cs de la sauce préparée et la fécule de maïs.

Hacher finement l'ail. Partager le concombre en deux, dans la longueur, l'épépiner puis le tailler en fins bâtonnets ainsi que la carotte. Débiter le chou chinois en lanières, les oignons nouveaux en rouelles et les champignons en tranches.

Chauffer un peu d’huile dans une poêle. Saisir successivement les légumes et les pousses, faire revenir les champignons env. 5 min. Ajouter chaque fois un peu de sauce et d’ail haché. Saisir la viande avec sa marinade env. 3 min à feu vif. Garder tous les ingrédients au chaud. Cuire les œufs au plat dans le reste d’huile. Répartir le riz dans des bols, garnir avec les ingrédients préparés.
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En résumé...
Die Zubereitung ist aufwendig und erfordert viel Schneidearbeit, aber das Ergebnis ist äusserst lecker und wird von vielen als eines ihrer Lieblingsgerichte bezeichnet. Einige fanden die Sauce nicht optimal, während andere die Marinade lobten. Insgesamt wird das Gericht als schmackhaft und empfehlenswert beschrieben.
Généré automatiquement
AgatheM
il y a 7 mois
Migusto-Team
il y a 7 mois
AnneCla
il y a 1 an
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