
Total: 1 h 15 min. • dont prép.: env. 15 minutes
Valeurs nutritives par personne: énergie 260 kcal • protéines 6 g • lipides 16 g • glucides 20 g
Mijotées entières et en excellente compagnie, ces aubergines ont le goût de ces bonnes choses qui ravissent le palais. Parfait avec un couscous ou un risotto.
Pour 4 personnes
Source: https://migusto.migros.ch/fr/recettes/aubergines-avec-sauce-tomate-poivron/19496157
Idéal avec un couscous ou un risotto.
Hacher l'ail et les oignons. Épépiner le piment si souhaité et l'émincer. Partager les poivrons en deux, les épépiner puis les couper en morceaux d'env. 1 cm.
Faire revenir le tout env. 5 min dans une grande casserole. Couper les tomates en dés et les ajouter.
Entailler plusieurs fois les aubergines à env. 1 cm de profondeur et les déposer à leur tour dans la casserole. Cuire à feu doux et à couvert jusqu'à tendreté, soit env. 60 min.
Relever la sauce de sel et de poivre, la dresser avec les aubergines et effeuiller les fines herbes sur le tout.
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IchNochmal
il y a 2 ans
Migusto-Team
il y a 2 ans
Punkina
il y a 4 ans
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