
Gesamt: 30 Min. • Aktiv: ca. 20 Minuten
Nährwerte pro Person: Energie 240 kcal • Eiweiss 28 g • Fett 13 g • Kohlenhydrate 3 g
Ein schmackhaftes, leichtes Fischgericht: Filets von Zander werden in einem Dampfkorb auf Lauchstreifen gedämpft und dann mit scharfem Kräuteröl beträufelt.
Für 4 Personen
Quelle: https://migusto.migros.ch/de/rezepte/zander-auf-lauchstreifen-mit-kraeuteroel/22280
Dazu passen Salzkartoffeln oder Reis.
Peperoncino halbieren, entkernen und hacken. Kräuter hacken. Beides mit Öl mischen. Mit Salz und Pfeffer abschmecken. Von der Hälfte der Limette Saft auspressen, mit dem Kräuteröl mischen. Restliche Limette in dünne Scheiben schneiden und diese halbieren.
Lauch in 5 cm lange und 2 mm feine Streifen schneiden. In einen Bambus-Dampfkorb legen und salzen. Fischfilets mit Salz und Pfeffer würzen. Auf den Lauch legen. Ca. 10 Minuten zugedeckt dämpfen. Fisch mit Lauch anrichten. Mit Limettenscheiben belegen und mit Kräuteröl beträufeln.
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Zusammengefasst ...
Die Zubereitung des Gerichts wird als einfach und schmackhaft beschrieben. Viele Kunden loben den köstlichen Geschmack und die gelungene Kombination der Zutaten. Insgesamt wird das Rezept positiv bewertet und als empfehlenswert angesehen.
Automatisch generiert
frischfisch
vor 1 Jahr
freizeitkoch
vor 1 Jahr
Migusto-Team
vor 1 Jahr
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