
Gesamt: 30 Min. • Aktiv: ca. 30 Minuten
Nährwerte pro Person: Energie 680 kcal • Eiweiss 31 g • Fett 23 g • Kohlenhydrate 84 g
Mit fixfertigem Planted Pulled BBQ und Pilzen ist eine vegane Version des beliebten BBQ-Gerichts schnell und einfach gemacht. Dazu selbst gemachte Spätzli.
Für 4 Personen
Quelle: https://migusto.migros.ch/de/rezepte/veganes-pulled-bbq-mit-pilzen-und-spaetzli/19516820
Für die Spätzli Mehl, Stärke, Salz und Kurkuma mischen. Haferdrink und Öl dazugeben. Zu einem zähflüssigen Teig rühren.
Reichlich Salzwasser aufkochen. Teig durch ein Spätzlisieb ins kochende Wasser streichen. Sobald die Spätzli an die Oberfläche steigen, mit einer Lochkelle herausheben.
Inzwischen Knoblauch hacken. Pilze in Scheiben schneiden.
Öl in einer beschichteten Bratpfanne erhitzen. Knoblauch, Pilze und Pulled BBQ dazugeben und 3–5 Minuten braten. Mit Salz und Pfeffer würzen. Mit Spätzli und Crème fraîche anrichten.
Petersilie hacken. Röstzwiebeln und Petersilie darüberstreuen und servieren.
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Michu82
vor 2 Jahren
simoona
vor 3 Jahren
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