
Gesamt: 30 Min. • Aktiv: ca. 30 Minuten
Nährwerte pro Person: Energie 480 kcal • Eiweiss 19 g • Fett 24 g • Kohlenhydrate 45 g
Omeletten mit grünen Spargeln sind eine feine Eierspeise. Sie werden serviert mit gebratenen gemischten Pilzen sowie gehackten Frühlingszwiebeln und Kresse.
Für 4 Personen
Quelle: https://migusto.migros.ch/de/rezepte/spargel-fruehlingszwiebel-omelette-mit-pilzen/19508805
Schneller gehts, wenn die Spargeln einfach fein geschnitten werden.
Dünne Spargeln längs halbieren, dickere längs dritteln. Frühlingszwiebeln inklusive Grün fein schneiden.
Mehl mit Milch, Eier und Salz zu einem glatten, dünnflüssigen Teig verrühren.
Etwas Öl in einer beschichteten Bratpfanne erhitzen. Pro Omelette einige Spargelstreifen darin ca. 2 Minuten knapp weich braten. 1 Kelle Teig darübergiessen. Omelette bei mittlerer Hitze zugedeckt ca. 3 Minuten stocken lassen. Wenden und kurz fertig braten. Auf einen Teller stürzen und warm halten. Auf diese Weise ganzen Teig und alle Spargeln zu Omeletten backen.
Gleichzeitig Pilze in etwas Öl ca. 2 Minuten braten. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.
Spargel-Omeletten mit Pilzen und Sauerrahm anrichten. Kresse und Frühlingszwiebeln darüberstreuen.
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Zusammengefasst ...
Die Bewertungen für das Rezept sind durchweg positiv, mit vielen Nutzern, die den Geschmack und die Einfachheit loben. Einige empfehlen, mehr Spargel hinzuzufügen, um das Gericht noch besser zu machen. Insgesamt wird es als sehr lecker und zufriedenstellend empfunden.
Automatisch generiert
DiaP
vor 5 Monaten
dineclau
vor 7 Monaten
Migusto-Team
vor 7 Monaten
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