
Gesamt: 25 Min. • Aktiv: ca. 25 Minuten
Nährwerte pro Person: Energie 200 kcal • Eiweiss 7 g • Fett 1 g • Kohlenhydrate 39 g
Kalte Frühlingsrollen sind mit Karotten und Mungobohnensprossen gefüllte Eisbergsalatblätter. Mit Wasabi-Sojasauce als Hauptgericht, Vorspeise oder Fingerfood.
Für 4 Personen
Quelle: https://migusto.migros.ch/de/rezepte/sommerrollen-mit-salat-karotte-und-mungobohnensprossen/23183
Füllung auf das Reispapier geben. Gegenüberliegende Seiten zur Mitte falten. Nach ca. 1 Minute ist das Papier etwas klebriger und lässt sich einfacher aufrollen.
Koriander hacken. Karotte und Salat in dünne Streifen schneiden. Koriander, Karotte, Salat und Sprossen mischen.
Reispapierblätter einzeln ca. 1 Minute in lauwarmes Wasser tauchen, bis sie biegsam sind.
Blätter auf die Arbeitsfläche legen. Auf die Blattmitte etwas Gemüse legen, Blatt beidseitig einschlagen und satt einrollen.
Sojasauce nach Belieben mit Wasabi mischen. Frühlingsrollen mit der Sauce servieren.
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JoeBlack
vor 5 Jahren
familiedao
vor 4 Jahren
Migusto-Team
vor 5 Jahren
nejejmdnd
vor 6 Jahren
JoeBlack
vor 5 Jahren
nejejmdnd
vor 6 Jahren
Veganisimi
vor 6 Jahren
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