
Gesamt: 40 Min. • Aktiv: ca. 40 Minuten
Nährwerte pro Person: Energie 290 kcal • Eiweiss 11 g • Fett 17 g • Kohlenhydrate 18 g
Gebratene Randen mit Rosenkohl und Blutorangen – als Vorspeise oder als Beilage – werden mit würzig-cremigem Ziegenfrischkäse zu einem Hochgenuss.
Für 4 Personen
Quelle: https://migusto.migros.ch/de/rezepte/gebratene-randen-mit-rosenkohl-und-blutorangen/4243069
Randen in dünne Scheiben hobeln.
Rosenkohl rüsten. Äussere Blätter, so weit es geht, vorsichtig ganz abschälen. Herzstücke vierteln.
Orangenschalen samt weisser Haut wegschneiden. Orangen in Scheiben schneiden.
Wenig Öl in einer grossen Bratpfanne erhitzen. Randen beigeben und ca. 10 Minuten bei mittlerer Hitze anbraten.
Restliches Öl in einer zweiten Pfanne erhitzen. Rosenkohl beigeben und ca. 4 Minuten braten.
Randen, Rosenkohl und Orangen mischen. Mit Salz und Pfeffer abschmecken. Mit Ziegenkäse servieren.
Anmelden und Rezept bewerten!
Gourmetine
vor 2 Jahren
Migusto-Team
vor 2 Jahren
Schelling_r
vor 4 Jahren
Möchtest du diesen Beitrag wirklich löschen?
Möchtest du diesen Beitrag wirklich löschen?
Möchtest du diesen Beitrag wirklich löschen?





