
Gesamt: 1 Std. 5 Min. • Aktiv: ca. 40-45 Minuten
Nährwerte pro Person: Energie 460 kcal • Eiweiss 12 g • Fett 14 g • Kohlenhydrate 67 g
Cigköfte sind würzige vegetarische Tätschli aus Bulgur, die kalt genossen werden. Das Rezept zeigt, wie die türkische Spezialität gelingt.
Für 4 Personen
Quelle: https://migusto.migros.ch/de/rezepte/cigkoefte/19539792
Bulgur im Standmixer oder Cutter etwas feiner mahlen, bis er eine griessähnliche Konsistenz hat. In eine Schüssel geben.
Wasser aufkochen. Bulgur damit übergiessen. Zugedeckt ca. 20 MInuten quellen lassen.
Petersilie fein hacken. Knoblauch und Zwiebel sehr fein hacken durch die Röstiraffel reiben.
Tomatenpüree, Paprikamark, Knoblauch, Zwiebel, Gewürze, Salz, Olivenöl, Granatapfelsirup und Zitronensaft zum gequollenen Bulgur geben. In einer Küchenmaschine ca. 30 Minuten zu einer glatten, klebrigen Masse kneten – alternativ 35–40 Minuten kräftig von Hand kneten. Bei Bedarf wenig kaltes Wasser beigeben. Petersilie unter die Masse kneten. Abschmecken.
Hände leicht einölen oder Einweghandschuhe verwenden. Aus der Masse walnussgrosse Portionen abnehmen, zu einer länglichen Form rollen und in der Handfläche fest zusammendrücken, sodass die typischen Fingerabdrücke entstehen. Mit der restlichen Masse gleich verfahren.
Cigköfte auf einem Teller oder einer Platte anrichten.
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Lilly44
vor 7 Monaten
Migusto-Team
vor 7 Monaten
Krduman
vor 9 Monaten
Migusto-Team
vor 9 Monaten
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