
Tempo totale: 1 h • Preparazione: ca. 60 minuti
Valori nutrizionali persona: energia 710 kcal • proteine 18 g • grassi 39 g • carboidrati 64 g
Perché tagliare una zucca Hokkaido, conosciuta anche come Orange Knirps, quando la si può servire intera, con yogurt all'erba cipollina e cipolle?
Per 4 persone
Fonte: https://migusto.migros.ch/it/ricette/zucca-con-yogurt-e-cipolle-arrostite/19496165
Prova cottura: la zucca è cotta quando il coltello penetra nella zucca senza opporre resistenza.
Scalda il forno statico a 220 °C. Accomoda le zucche senza sbucciarle in una teglia, spennellale con l'olio e cuocile al centro del forno per ca. 45 minuti, finché diventano belle morbide. Esegui una prova cottura.
Poco prima di servire, taglia le cipolle ad anelli, infarinale e rosolale nel burro poche alla volta. Estraile, falle sgocciolare su carta da cucina e condiscile con fleur de sel.
Tagliuzza l'erba cipollina e mescolala con lo yogurt.
Estrai le zucche dal forno poi rimuovi la calotta superiore delle zucche. Con un cucchiaio estrai semi e filamenti.
Servi le zucche con lo yogurt e le cipolle arrostite, il pane e la fleur de sel.
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lerochka
1 anno fa
mmj1
2 anni fa
Migusto-Team
2 anni fa
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