
Tempo totale: 45 min. • Preparazione: ca. 20 minuti
Valori nutrizionali persona: energia 590 kcal • proteine 23 g • grassi 47 g • carboidrati 15 g
Avvolta in fette di pancetta e spennellata con una salsa di sciroppo d'acero e salsa di soia, la zucca cotta in forno diventa un gustosissimo piatto principale.
Per 4 persone
Fonte: https://migusto.migros.ch/it/ricette/zucca-al-forno-con-pancetta/19509944
Dividi la zucca a metà senza sbucciarla, elimina semi e filamenti e tagliala in 16 fette circa. Avvolgi due fette di pancetta intorno a ogni spicchio, poi accomodali su una teglia rivestita di carta da forno. Aggiungi l'aglio non sbucciato e il rosmarino.
Scalda il forno statico a 200 °C. Mescola lo sciroppo d'acero con 2 cucchiai di salsa di soia e spennella la salsa sulle fette di zucca. Cuocile al centro del forno per ca. 25 minuti.
Mescola l'aceto con l'olio e la salsa di soia rimasta e condisci con una macinata di pepe. Sforna la zucca, estrai gli spicchi d'aglio dalla buccia schiacciandoli nel condimento per l'insalata e mescola. Condisci l'insalata con la salsa all'aglio e servila con gli spicchi di zucca.
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Blistli
9 mesi fa
MacZac
2 anni fa
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