
Tempo totale: 35 min. • Preparazione: ca. 10 minuti
Valori nutrizionali persona: energia 130 kcal • proteine 5 g • grassi 0 g • carboidrati 20 g
Un bouquet di verdure dove spiccano il sapore speciale di carote, finocchi, broccoli e taccole. Con sale alle erbe per esaltare il gusto e patate novelle.
Per 4 persone
Fonte: https://migusto.migros.ch/it/ricette/verdure-miste-con-patate/22427
Lavate accuratamente le patate e dimezzatele. Dividete le carote a metà per il lungo e il finocchio in quarti. Sistemate un cestello forato in una pentola. Riempite d’acqua fino a poco sotto il cestello. Disponete le verdure nel cestello e cuocetele al vapore per ca. 20 minuti.
Dividete i broccoli in rosette. Mondate le taccole. Adagiate con le altre verdure nel cestello e proseguite la cottura per altri ca. 5 minuti. Le patate devono essere cotte. Le altre verdure possono rimanere leggermente croccanti. Aromatizzate con sale alle erbe.
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Ospite
8 anni fa
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