
Tempo totale: 20 min. • Preparazione: ca. 20 minuti
Valori nutrizionali persona: energia 130 kcal • proteine 2 g • grassi 11 g • carboidrati 8 g
Il ras el hanout, la miscela di spezie nordafricana, si unisce con le zeste e il succo di limetta per regalare a questa minestra un'insolita nota orientale.
Per 2 persone
Fonte: https://migusto.migros.ch/it/ricette/vellutata-di-zucca-con-ras-el-hanout-e-limetta/139345
Guarnisci la vellutata con olio al peperoncino oppure irrorala con un'alternativa alla panna vegana.
Taglia la zucca con la buccia a dadini. Trita lo scalogno e l’aglio. Grattugia finemente la scorza di limetta e spremi il succo.
Scalda l’olio in una padella a bordi alti. Unisci lo scalogno, l’aglio, la scorza di limetta, la zucca, le spezie e fai soffriggere per ca. 2 minuti. Aggiungi il brodo e lascia sobbollire con il coperchio per ca. 20 minuti. Aggiungi il succo di limetta e con un frullatore a immersione riduci in purea. Regola di sale e pepe.
Trita grossolanamente il peperoncino e il prezzemolo. Servi la vellutata e guarniscila con il trito di peperoncino e prezzemolo.
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In sintesi...
Die Suppe wird als schmackhaft und einfach beschrieben, jedoch gibt es gemischte Meinungen zu Intensität und Konsistenz; einige wünschen sich mehr Cremigkeit und weniger Gewürz.
Generato automaticamente
Feierabendküsche
11 mesi fa
Migusto-Team
11 mesi fa
BrigittaD
2 anni fa
Migusto-Team
2 anni fa
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