
Tempo totale: 30 min. • Preparazione: ca. 30 minuti
Valori nutrizionali persona: energia 430 kcal • proteine 19 g • grassi 14 g • carboidrati 55 g
Zucchine tagliate a forma di spaghetti, spaghetti e formaggio di capra per la salsa sono gli ingredienti di questo piatto semplice, leggero e subito pronto.
Per 4 persone
Fonte: https://migusto.migros.ch/it/ricette/spaghetti-alle-zucchine/148381
Taglia le zucchine a forma di spaghetti con l'affettaverdure a spirale.
Trita l'aglio. A seconda del grado di piccantezza desiderato, taglia i peperoncini a rondelle con o senza i semi.
Lessa gli spaghetti al dente in abbondante acqua salata. Scolali, lasciali sgocciolare e tienili in caldo.
Scalda l'olio nella stessa padella e soffriggi l'aglio e i peperoncini. Unisci le zucchine e falle saltare per ca. 1 minuto. Aggiungi gli spaghetti, un po' del formaggio e mescola bene. Regola di sale e pepe e servi gli spaghetti con le zucchine nei piatti.
Guarnisci con il resto del formaggio spezzettato e, a piacere, cospargi con prezzemolo spezzettato.
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Onyx225
3 anni fa
ruedi1948
4 anni fa
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