
Tempo totale: 30 min. • Preparazione: ca. 30 minuti
Valori nutrizionali persona: energia 500 kcal • proteine 17 g • grassi 15 g • carboidrati 71 g
Il riso fritto con cavolo a punta, carote e cipolla rossa, arricchito di uova al tegamino, è un piatto subito pronto che sazia grandi appetiti.
Per 4 persone
Fonte: https://migusto.migros.ch/it/ricette/riso-fritto-con-verdure-e-zenzero/19500167
Trita finemente lo zenzero, senza sbucciarlo, e i suoi germogli. Taglia la cipolla a spicchi. Trita l'aglio. Dividi il cavolo a metà ed elimina il tronco. Taglia le foglie a bocconi. Taglia le carote a fettine sottili.
Scalda l'olio in un wok, o in un tegame ampio, e rosolaci lo zenzero e la cipolla. Aggiungi l'aglio, il cavolo e le carote, sala. Salta le verdure per ca. 5 minuti. Estraile dal wok.
Nello stesso rosola il riso in un po' d'olio, per ca. 5 minuti, finché diventa croccante. Unisci le verdure, sfuma con l'aceto e insaporisci con la salsa di soia.
Prepara le uova al tegamino in un'altra padella unta d'olio. Taglia il cetriolo a fettine.
Servi il riso fritto con le uova, le fette di cetriolo. Guarnisci a piacere con il coriandolo.
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Sandra1376
2 anni fa
Migusto-Team
2 anni fa
SarahCW
3 anni fa
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