
Tempo totale: 30 min. • Preparazione: ca. 30 minuti
Valori nutrizionali pezzo: energia 90 kcal • proteine 5 g • grassi 7 g • carboidrati 3 g
Le polpette piccanti preparate con la pasta delle luganighe e il peperoncino stuzzicano il palato, mentre lo yogurt lo rinfresca piacevolmente.
Per ca. 20 pezzi da 20 g
Fonte: https://migusto.migros.ch/it/ricette/polpette-di-luganiga-con-yogurt-al-sedano/4375653
Incidi il budello delle luganighe ed estraine l'impasto.
Dimezza i peperoncini per il lungo, privali dei semi e tritali. Trita il prezzemolo.
Grattugia finemente la scorza dei limoni e tagliali a spicchi.
Impasta bene la carne delle luganighe con il trito di peperoncini, prezzemolo e la scorza di limone grattugiata. Con l'impasto forma delle palline grosse come una noce e passale nel pangrattato.
Scalda l'olio in una padella ampia e rosola le polpette a fuoco medio per ca. 8 minuti.
Taglia il sedano a dadini e mescolali con lo yogurt. Condisci con un po' di succo di limone e sale.
Servi le polpette con lo yogurt al sedano e gli spicchi di limone.
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Ospite
7 anni fa
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