
Tempo totale: 40 min. • Preparazione: ca. 40 minuti
Valori nutrizionali persona: energia 280 kcal • proteine 6 g • grassi 15 g • carboidrati 28 g
Attesi con trepidazione proprio come la primavera, gli asparagi verdi saltati in padella con patate e olive sapranno ricompensare la pazienza!
Per 4 persone
Fonte: https://migusto.migros.ch/it/ricette/padellata-d-asparagi-e-patate/22381
Pela il terzo inferiore degli asparagi ed elimina le estremità. Dimezza gli asparagi più grossi e tagliali a tocchetti lunghi 5 cm.
Sciacqua le olive sotto l’acqua fredda, falle sgocciolare, dimezzale e snocciolale.
Taglia la cipolla ad anelli sottili e le patate a fettine di ca. 2 mm.
Scalda l’olio in una padella antiaderente. Fai soffriggere le patate a fuoco medio per ca. 10 minuti.
Unisci le cipolle, gli asparagi e le olive e prosegui la cottura per ca. 10 minuti, finché gli asparagi risultano morbidi, ma ancora croccanti. Regola di sale e pepe.
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In sintesi...
Das Gericht wird als einfach und schmackhaft beschrieben, jedoch wünschen sich einige mehr Zwiebeln und Oliven für zusätzlichen Geschmack.
Generato automaticamente
kralldaniel
5 mesi fa
Migusto-Team
5 mesi fa
lumpi
5 mesi fa
Migusto-Team
5 mesi fa
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