
Tempo totale: 30 min. • Preparazione: ca. 30 minuti
Valori nutrizionali persona: energia 450 kcal • proteine 30 g • grassi 33 g • carboidrati 6 g
Un delizioso piatto di pesce facile da preparare che sposa i filetti di merluzzo rosolati a una salsa di panna aromatizzata con porri, capperi e aneto.
Per 4 persone
Fonte: https://migusto.migros.ch/it/ricette/merluzzo-in-salsa-ai-porri/19100153
Dimezzate il limone, spremetene una metà sul pesce e condite con sale e pepe.
Scaldate l'olio in una padella e rosolate il pesce da entrambi i lati per ca. 3 minuti. Togliete il pesce dalla padella.
Tagliate i porri per il lungo in quattro poi in pezzetti di 1 cm. Fateli appassire nella stessa padella per ca. 5 minuti.
Sfumate con il brodo e lasciate ridurre per ca. 5 minuti.
Unite la panna e i capperi e condite con sale e pepe.
Accomodate il pesce nella salsa e lasciatelo sobbollire dolcemente per ca. 3 minuti, finché è cotto.
Guarnite con l'aneto e servite con il resto del limone.
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In sintesi...
Leckeres und einfaches Gericht, ideal für ein leichtes Abendessen. Einige wünschen sich dickere Kabeljaufilets und weniger Sahne.
Generato automaticamente
geriborn
2 settimane fa
Migusto-Team
2 settimane fa
Tigroto
4 mesi fa
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