
Tempo totale: 30 min. • Preparazione: ca. 30 minuti
Valori nutrizionali persona: energia 350 kcal • proteine 14 g • grassi 27 g • carboidrati 8 g
Per l'insalata, vanno eliminate con cautela le foglie esterne di ogni cavoletto. Un bel lavoro, ma per questo piatto saporito ne vale la pena!
Per 4 persone
Fonte: https://migusto.migros.ch/it/ricette/insalata-di-cavoletti-di-bruxelles-con-pancetta/139926
Monda i cavoletti di Bruxelles. Elimina con cautela le foglie esterne dei cavoletti. Taglia in quarti i cuori.
Lessali in acqua salata per 4-5 minuti. Scolali e passali in acqua ghiacciata. Fai sgocciolare bene.
Dimezza lo scalogno e taglialo a strisce.
Rosola i dadini di pancetta in una padella antiaderente finché risultano belli croccanti. Unisci lo scalogno e fallo rosolare brevemente assieme alla pancetta.
Per la salsa, emulsiona l'aceto con l'olio, la senape e il curry, condisci con sale e pepe.
Mescola i cavoletti di Bruxelles con la salsa e il soffritto di pancetta e scalogno. Tosta leggermente le noci, tritale grossolanamente e cospargile sui cavoletti.
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Momogo
2 anni fa
re_lisa
3 anni fa
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