
Tempo totale: 40 min. • Preparazione: ca. 40 minuti
Valori nutrizionali persona: energia 350 kcal • proteine 9 g • grassi 26 g • carboidrati 16 g
Nell'insalata di asparagi con fragole il parmigiano è ospite a sorpresa. La vinaigrette rende aromatico questo antipasto dolce e salato.
Per 4 persone
Fonte: https://migusto.migros.ch/it/ricette/insalata-di-asparagi-con-fragole/19531477
Se occorre pela il 1/3 inferiore del gambo degli asparagi, poi spunta le estremità. Dimezza per il lungo i gambi grossi. Taglia gli asparagi a pezzetti di ca. 6 cm.
Rosola gli asparagi nell'olio in una padella per ca. 10 minuti a fuoco medio, finché si ammorbidiscono ma sono ancora al dente. Condisci con il sale e lascia raffreddare leggermente.
Nel frattempo, tosta le mandorle a bastoncino in padella senza grassi a fuoco medio, finché si dorano leggermente.
Taglia in quattro le fragole. Taglia la cipolla a fettine sottili. Taglia il formaggio a fettine sottili con un coltello o con l'affettaverdure.
Per la vinaigrette, mescola l'olio con il balsamico e il miele. Condisci con sale e pepe.
Mescola gli asparagi con le fragole, le mandorle a bastoncino, la cipolla e le scaglie di parmigiano. Irrora con la vinaigrette.
Accedi e valuta la ricetta!
In sintesi...
Wunderbare Kombination aus Erdbeeren und Spargel, die begeistert. Einfach zuzubereiten und sehr lecker, ein absoluter Favorit zur Spargelzeit!
Generato automaticamente
Butterfly13
4 mesi fa
Migusto-Team
4 mesi fa
Xmas
5 mesi fa
Vuoi davvero eliminare questo contributo?
Vuoi davvero eliminare questo contributo?
Vuoi davvero eliminare questo contributo?





