
Tempo totale: 1 h • Preparazione: ca. 30 minuti
Valori nutrizionali persona: energia 560 kcal • proteine 15 g • grassi 26 g • carboidrati 65 g
Con gnocchi, champignon, broccoli, pelati, erbe aromatiche, besciamella e formaggio vegani si prepara un delizioso gratin da cuocere in forno.
Per 4 persone
Fonte: https://migusto.migros.ch/it/ricette/gratin-di-gnocchi-e-broccoli-vegano/19484035
Je nach Saison statt tiefgekühltem Broccoli frischen verwenden. Ebenfalls eignet sich Blumenkohl, Spinat oder Federkohl.
Per la besciamella, fai sciogliere l'alternativa al burro a fuoco medio, aggiungi la farina e continua a mescolare fino a ottenere una massa chiara e spumosa. Sfuma con il drink all'avena e l'alternativa vegetale alla panna. Aggiungi il brodo e lascia sobbollire per 5 minuti, mescolando continuamente. Incorpora l'aglio spremuto. Porta brevemente a ebollizione poi condisci con la noce moscata.
Dimezza la cipolla e tagliala a fette. Dividi i funghi a metà o a fette spesse a seconda delle dimensioni. Scalda l'alternativa al burro in un tegame, rosola i funghi. Aggiungi la cipolla e continua la rosolatura, poi incorpora il Condimento. Cuoci gli gnocchi in acqua bollente salata per ca. 2 minuti, poi estraili e mescolali con i funghi. Lessa brevemente i broccoli nell'acqua di cottura degli gnocchi poi scolali.
Scalda il forno statico a 200 °C. Distribuisci in una pirofila la besciamella, i pelati, gli gnocchi, i broccoli e i funghi. Cospargi con l'alternativa al formaggio e gratina al centro del forno per 25–30 minuti. Prima di servire guarnisci con delle erbe aromatiche.
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In sintesi...
Die Bewertungen für das Rezept sind durchweg positiv, mit vielen Nutzern, die die Einfachheit und den Geschmack loben. Einige haben das Rezept leicht abgewandelt, um es vegetarisch zuzubereiten, und empfehlen frischen Brokkoli für eine bessere Textur. Insgesamt wird es als köstlich und kinderfreundlich beschrieben.
Generato automaticamente
SpeedyMum
11 mesi fa
blurry
11 mesi fa
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