
Tempo totale: 6 h 30 min. • Preparazione: ca. 30 minuti
Valori nutrizionali persona: energia 150 kcal • proteine 7 g • grassi 10 g • carboidrati 7 g
Oltre al basilico, questo flan contiene tofu seta e bevanda alla soia. Si abbina a una delicata salsa di pomodori crudi e basilico fresco.
Per 4 persone
per 4 formine per timballo di ca. 1 dl
Fonte: https://migusto.migros.ch/it/ricette/flan-di-basilico-alla-crudaiola/22511
Sciacquate gli stampi sotto l’acqua fredda. Strappate dai gambi le foglie di basilico, versatele in acqua bollente e portatele brevemente a bollore, finché si afflosciano. Estraetele con una schiumarola e passatele sotto l’acqua fredda. Lasciate sgocciolare. Strizzate bene il basilico tra le mani e tritatelo grossolanamente.
Trasferite il basilico in un recipiente alto. Schiacciate l’aglio direttamente sul basilico. Scolate il tofu e aggiungetelo a pezzetti. Portate a bollore la bevanda di soia e l’agar-agar e fate sobbollire per ca. 2 minuti. Unite la bevanda di soia calda al tofu. Riducete in purea il tutto con il frullatore a immersione. Condite con sale e pepe. Versate negli stampi e mettete in frigorifero per almeno 4 ore.
Per la crudaiola, tagliate in due o in quattro i pomodori. Tenete da parte alcune foglie di basilico. Tritate separatamente la cipolla e il basilico restante. Mescolate il tutto con il succo di limone e l’olio. Condite con sale e pepe.
Capovolgete gli stampi e servite i flan di basilico con la crudaiola e le foglie di basilico tenute da parte.
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In sintesi...
Ein sehr gutes Rezept, das mit Seidentofu überzeugt. Die Bewertungen sind überwiegend positiv, jedoch wünschen sich einige eine bessere Anleitung.
Generato automaticamente
kamei23
4 mesi fa
Ospite
7 anni fa
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