
Tempo totale: 1 h 10 min. • Preparazione: ca. 15 minuti
Valori nutrizionali pezzo: energia 190 kcal • proteine 6 g • grassi 9 g • carboidrati 20 g
Questi squisiti brownies si preparano con ceci in scatola, crema di arachidi crunchy e cioccolato. Una ricetta facile e veloce.
Per ca. 14 pezzi
per 1 stampo per brownies di ca. 25 x 18 cm
Fonte: https://migusto.migros.ch/it/ricette/brownies-ai-ceci-e-alle-arachidi/19543881
Scalda il forno statico a 180 °C (calore superiore e inferiore). Scola i ceci, sciacquali e lasciali sgocciolare bene. Riducili in purea cremosa assieme allo sciroppo d'acero con il frullatore a immersione.
Sminuzza per bene il cioccolato e fanne fondere 3/4 a bagnomaria o nel forno a microonde. Incorporalo alla purea di ceci assieme alla crema di arachidi e al lievito in polvere.
Fodera lo stampo con la carta da forno. Distribuisci l'impasto uniformemente nello stampo. Cospargi con il cioccolato restante. Cuoci al centro del forno per 30-35 minuti.
Sforna e lascia raffreddare prima di tagliare a quadretti.
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Kriss-Kross
4 mesi fa
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