
Tempo totale: 35 min. • Preparazione: ca. 20 minuti
Valori nutrizionali persona: energia 720 kcal • proteine 20 g • grassi 59 g • carboidrati 22 g
Questi delicati ortaggi primaverili, gratinati con burrata, ceci e una miscela di panko e frutta secca mista, danno vita a uno sfizioso piatto nutriente.
Per 4 persone
Fonte: https://migusto.migros.ch/it/ricette/asparagi-gratinati-con-burrata/9495434
Scaldate il forno statico a 200 °C. Pelate il terzo inferiore degli asparagi e spuntateli. Ungete gli asparagi con la metà dell'olio e accomodateli su una teglia foderata con carta da forno. Conditeli con sale e pepe.
Dimezzate le burrate, con un cucchiaio estraete la parte liquida e cremosa e mettetela in una scodellina. Tagliate il resto a pezzi e mettete anche questi da parte.
Tritate grossolanamente la miscela di noci. Fate fondere il burro e mescolatelo con le noci tritate e il panko.
Distribuite la parte cremosa della burrata sugli asparagi. Cospargete con il burro alle noci e i ceci. Cuocete al centro del forno per ca. 15 minuti.
Irrorate la burrata messa da parte con l'olio restante e condite con sale e pepe rosa. Servite gli asparagi e i pezzetti di burrata. Accompagnate con un'insalata.
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In sintesi...
Ein sehr leckeres und kreatives Rezept, das gut gelingt. Einige empfehlen längere Backzeiten und Gewürze für die Kichererbsen. Insgesamt positiv bewertet.
Generato automaticamente
pweill
4 mesi fa
Migusto-Team
4 mesi fa
Regula007
5 mesi fa
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