
Total: 30 min. • dont prép.: env. 30 minutes
Valeurs nutritives par personne: énergie 420 kcal • protéines 12 g • lipides 31 g • glucides 22 g
Lamelles de courgette, focaccia grillée, anchois et tomates cerises donnent naissance à une salade riche en goût. Côté sauce, huile d’olive et citron évidemment.
Pour 4 personnes
Source: https://migusto.migros.ch/fr/recettes/salade-mediterraneenne/17295469
Tailler les courgettes à la mandoline en longues et fines lamelles. Ajouter le sel et mélanger.
Faire dorer les pignons à sec dans une poêle puis réserver.
Couper la foccacia en deux, dans la longueur, puis en fines tranches. Les faire croustiller dans la même poêle avec la sauge et un peu d'huile. Égoutter les anchois puis les ajouter et faire brièvement revenir. Ajouter le tout aux courgettes.
Pour la sauce, exprimer le jus du citron et le mélanger au reste de l'huile, saler et poivrer.
Ajouter les tomates cerises à la salade puis arroser de sauce, mélanger et servir aussitôt.
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En résumé...
Der Salat wird als sehr erfrischend und lecker beschrieben, und viele Kunden schätzen ihn als Teil ihrer Grundrezepte. Einige fanden die Zubereitung unklar, während andere die Frische und Originalität loben. Insgesamt überwiegt die positive Resonanz.
Généré automatiquement
migos24
il y a 1 an
Migusto-Team
il y a 1 an
migos24
il y a 1 an
Roland71
il y a 2 ans
Migusto-Team
il y a 2 ans
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