
Total: 12 h 30 min. • dont prép.: env. 30 minutes
Valeurs nutritives par personne: énergie 130 kcal • protéines 17 g • lipides 2 g • glucides 10 g
Envie de voyager le temps d’un repas? Direction l’Asie avec cette succulente salade de bœuf. Son secret? Faire mariner la viande dans du gingembre.
Pour 4 personnes
Source: https://migusto.migros.ch/fr/recettes/salade-de-boeuf-a-lasiatique-avec-marinade-ail-gingembre/71464
La veille, pour la marinade, râper le gingembre au-dessus de la sauce soja, puis mélanger. Y presser l’ail. Y tourner le filet de bœuf, puis le laisser reposer toute la nuit au réfrigérateur.
Le jour même, éponger la viande. La saisir de tous les côtés à feu vif dans une poêle durant env. 3 min. Laisser tiédir. Mélanger tous les ingrédients de la sauce. Détailler la viande en fines tranches et les mélanger avec la sauce. Laisser reposer au moins 5 min.
Pour la salade, couper le concombre en deux et l’épépiner. Le débiter en bâtonnets d’env. 5 cm. Emincer les oignons nouveaux en fines rouelles. Hacher grossièrement les fines herbes. Mélanger les ingrédients préparés avec les pousses et la viande. Relever de jus de citron vert et de sauce de poisson.
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Traumsicht
il y a 3 ans
nosteps
il y a 3 ans
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