
Total: 30 min. • dont prép.: env. 30 minutes
Valeurs nutritives par personne: énergie 540 kcal • protéines 27 g • lipides 39 g • glucides 17 g
Un repas original et délicieux qui consiste à faire cuire au four des courgettes, des pimientos et des tomates avec de la mozzarella et des petits burgers.
Pour 4 personnes
Source: https://migusto.migros.ch/fr/recettes/poelee-de-pimientos-avec-burgers-de-boeuf/4898221
Déchirer le pain en petits morceaux et les laisser tremper env. 10 min dans le lait.
Hacher la moitié du persil. Essorer un peu le pain et l’ajouter à la viande hachée avec le persil et le jaune d’œuf. Relever de sel et de poivre puis pétrir la masse. Former des petits burgers d’env. 50 g.
Tailler les courgettes en quatre, dans la longueur, puis en bâtonnets d’env. 1 cm d’épaisseur. Émincer l’oignon et l’ail. Couper la mozzarella en tranches.
Préchauffer le four à 200 °C, chaleur de voûte. Chauffer l’huile dans une poêle réfractaire. Saisir les burgers à feu moyen durant env. 8 min des deux côtés. Les retirer de la poêle et les réserver.
Mettre dans la même poêle les pimientos avec les courgettes, l’oignon et l’ail puis faire revenir env. 5 min.
Couper en deux les tomates et les ajouter. Relever de sel et de poivre.
Poser les burgers réservés dessus avec les tranches de mozzarella. Glisser la poêle au milieu du four jusqu’à ce que la mozzarella fonde.
Effeuiller le reste du persil par-dessus. Idéal avec du pain.
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En résumé...
Die meisten Kunden finden das Gericht sehr lecker und einfach zuzubereiten, wobei es als schmackhaft und mediterran beschrieben wird. Einige bemängeln jedoch, dass es etwas fade oder trocken sein kann, während andere die Zubereitungszeit als lang empfinden. Insgesamt wird das Rezept positiv bewertet und oft empfohlen.
Généré automatiquement
Nicolesimone
il y a 1 an
arlspeed
il y a 1 an
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