
Total: 1 h 10 min. • dont prép.: env. 30 minutes
Valeurs nutritives par personne: énergie 730 kcal • protéines 48 g • lipides 34 g • glucides 56 g
Et si on réinventait la paella avec de l'orge perlé? Cette céréale pleine de qualités flirte volontiers avec le poulet et le chorizo pour ravir les palais.
Pour 4 personnes
pour 1 plat réfractaire d'env. 3 l
Source: https://migusto.migros.ch/fr/recettes/paella-a-lorge/6914013
Préchauffer le four à 180 °C, chaleur tournante. Chauffer l'huile dans une poêle. Saisir les pilons de toutes parts durant env. 5 min puis les retirer de la poêle, les saler et les poivrer.
Hacher finement l'oignon et l'ail. Détailler le chorizo en dés. Faire suer l’oignon et l’ail avec le chorizo dans la poêle utilisée auparavant. Transférer le tout avec l'orge dans un plat réfractaire.
Couper les tomates en dés grossiers et les côtes de bette en fines lanières. Les ajouter toutes les deux à l’orge et mélanger. Porter le bouillon à ébullition avec le safran. Le verser sur l'orge et les légumes. Répartir les pilons sur le mets. Glisser au milieu du four et faire cuire env. 40 min jusqu'à absorption complète du liquide. Garnir de basilic et servir.
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En résumé...
Leckeres Gericht, das gut ankommt. Einige haben es mit anderen Gemüsesorten zubereitet und fanden es empfehlenswert, jedoch war Nachwürzen notwendig.
Généré automatiquement
Fasimi
il y a 9 mois
Migusto-Team
il y a 9 mois
Rindli01
il y a 3 ans
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