
Total: 25 min. • dont prép.: env. 25 minutes
Valeurs nutritives par personne: énergie 470 kcal • protéines 15 g • lipides 34 g • glucides 22 g
Courgette, tomates, mozzarella, cet antipasto est exquis. Et bien pensé avec ses éclats de noix de cajou et son romarin caramélisés. Idéal aussi à l’apéro.
Pour 4 personnes
Source: https://migusto.migros.ch/fr/recettes/legumes-marines-avec-croquant-au-romarin/10153887
Hacher finement les aiguilles de romarin. Caraméliser le sucre dans une poêle puis ajouter les noix de cajou ainsi que le romarin et mélanger. Verser le tout sur une feuille de papier sulfurisé et laisser refroidir.
À l'aide d'un couteau économe, détailler les courgettes en languettes. Couper les tomates dattes en trois. Mélanger la moitié de l'huile avec le vinaigre puis presser l'ail et l'ajouter. Saler, poivrer. Chauffer le restant de l'huile, saisir les courgettes et les tomates par portions env. 1 min à feu vif. Dresser sur un plat, arroser de sauce puis morceler la mozzarella sur les légumes. Hacher grossièrement les noix de cajou et en parsemer le mets avec les aiguilles de romarin.
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En résumé...
Das Gericht überzeugt mit einer köstlichen Kombination aus Knoblauch, Rosmarin und Basilikum. Sehr empfehlenswert!
Généré automatiquement
Adelheid67HgA
il y a 5 mois
Migusto-Team
il y a 5 mois
AntoniaV
il y a 6 mois
FILOS
il y a 2 mois
Migusto-Team
il y a 6 mois
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