
Total: 35 min. • dont prép.: env. 35 minutes
Valeurs nutritives par personne: énergie 550 kcal • protéines 44 g • lipides 30 g • glucides 23 g
La courge, c’est le légume d’automne par excellence. Ici, elle se marie à merveille au curry de poulet. Les amateurs de saveurs exotiques vont adorer!
Pour 4 personnes
Source: https://migusto.migros.ch/fr/recettes/curry-de-poulet-et-courge/72543
Couper la courge en cubes d’env. 2 cm. Hacher grossièrement les oignons.
Faire revenir la pâte de curry dans l’huile. Ajouter la courge et les oignons et les faire brièvement revenir. Mouiller avec le fond. Ajouter le lait de noix de coco. Laisser cuire à feu doux durant env. 8 min, jusqu’à quasi tendreté des cubes de courge.
Ajouter le poulet et les pois mange-tout. Poursuivre la cuisson durant env. 5 min, jusqu’à ce que le poulet soit bien cuit. Saler.
Hacher la coriandre, en mélanger une bonne moitié avec le curry. Répartir le reste dessus.
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En résumé...
Lecker und einfach zuzubereiten, aber das Aufwärmen sollte vermieden werden, da die Kürbisstücke zu Püree werden.
Généré automatiquement
suezulauf
il y a 1 mois
Migusto-Team
il y a 1 mois
cazü
il y a 12 mois
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