
Total: 30 min. • dont prép.: env. 30 minutes
Valeurs nutritives par personne: énergie 610 kcal • protéines 24 g • lipides 32 g • glucides 53 g
Pâtes à l'asiatique: les nouilles soba aux carottes, chou et sauce satay peuvent se déguster froides ou chaudes selon cette recette.
Pour 4 personnes
Source: https://migusto.migros.ch/fr/recettes/creamy-soba-noodles/19539457
Cuire les nouilles al dente env. 5 min dans un grand volume d'eau salée. Rincer à l'eau froide dans une passoire et laisser égoutter.
Mélanger la sauce soja et l'huile dans une grande jatte. Ajouter les nouilles et les carottes. Émincer le chou rouge par-dessus à la mandoline. Bien mélanger le tout.
Cuire les œufs 7 min dans de l'eau frémissante, puis les passer sous l'eau froide.
Délayer la sauce satay avec l'eau, la répartir sur des assiettes. Enrouler les nouilles à l'aide d'une fourchette à viande et les disposer dessus. Écaler les œufs, les couper en deux et les déposer sur les nouilles. Arroser d'un filet de sauce soja.
Hacher grossièrement les cacahouètes, en parsemer le mets. Couper le citron vert en quartiers et présenter à part.
Se connecter et évaluer la recette!
Grollgi
il y a 6 mois
Kriss-Kross
il y a 9 mois
Migusto-Team
il y a 9 mois
Souhaites-tu vraiment supprimer cette contribution?
Souhaites-tu vraiment supprimer cette contribution?
Souhaites-tu vraiment supprimer cette contribution?





